загрузка...

Методические разработки

КАК РАЗВИТЬ ПАМЯТЬ РЕБЕНКА

Автор: Киселев Петр Александрович - врач-психофизиолог, научный сотрудник НИИ военной медицины, имеет многолетний опыт работы по профессиональной ориентации и оказанию психологической помощи семье. Является соавтором ряда оригинальных методик по развитию памяти.

Предлагаемая методика основана на научном обобщении обширной информации с использованием математических методов ее обработки.

1. Что мы знаем о памяти?

Важнейший килограмм от 1020 до 1970

Виды памяти. Способы запоминания

Особенности и механизмы работы кратковременной памяти

Особенности и механизмы работы долговременной памяти

Теории, методы и некоторые результаты исследовании памяти

Краткая характеристика основных методов изучения памяти человека

Пути практического воздействия на память человека и ее совершенствование

Особенности памяти детей раннего дошкольного и школьного возрастов

2. Какая у меня память?

Вводный тест

"Можно ли преодолеть "заседательскую болезнь"?"

Средняя продуктивность запоминания

Хорошо ли вы запоминаете?

Повторное исследование памяти

3. Как улучшить свою память?

Память можно тренировать

Рекомендации учащимся по формированию и развитию памяти

4. Общее развитие памяти

УРОК N 1 Научись управлять памятью. NEW

УРОК N 2 Гигиена мозга.NEW

УРОК N 3 Доверьтесь своей памяти.NEW

УРОК N 4 Развитие способности к сосредоточению.NEW

УРОК N 5.NEW

УРОК N 6.NEW

УРОК N 7. Игры - запоминалки для детей.NEW

1. Игра-запоминалка N 1 NEW
2. Игра-запоминалка N 2 NEW
3. Игра-запоминалка N 3 NEW
4. Игра-запоминалка N 4NEW
5. Игра-запоминалка N 5NEW
6. Игра-запоминалка N 6NEW
7. Игра-запоминалка N 7NEW

УРОК N 8NEW

УРОК N 9 Естественный ход запоминания.NEW

УРОК N 10 Как мгновенно запомнить список.NEW

УРОК N 11 ПовторениеNEW

5. Память и учеба

УРОК N 12. Как запомнить то, что читаешь.NEW

УРОК N 13. Как изучать математические дисциплины.NEW

УРОК N 14. Сосредоточенность.NEW

УРОК N 15. Сосредоточенность (продолжение).NEW

УРОК N 16. Сосредоточенность (продолжение).NEW

УРОК N 17. Повторение.NEW

УРОК N 18. Как учить иностранные языки.NEW

УРОК N 19. Как изучать историю.NEW

УРОК N 20. Как изучать географию.NEW

УРОК N 21.NEW

УРОК N 22 Метод мест (метод Цицерона)NEW

УРОК N 23. Как запомнить выходящие из игры карты?NEW

УРОК N 24. Запоминание имен и лиц.NEW

УРОК N 25. Забывание.NEW

УРОК N 26. Припоминание.NEW

УРОК N 27. Стратегия запоминания при обучении детей.NEW

УРОК N 28. Повторение.NEW

Основные приемы для составления словесно-числового списка на русском языке.NEW

Формула ОЧОГ.NEW

Использование ассоциативных связей с помощью опорных слов.NEW

Таблица опорных слов.NEW

6. Заключение NEW

7. Приложение NEW

ЧТО МЫ ЗНАЕМ О ПАМЯТИ?

Важнейший килограмм от 1020 до 1970

Наш дом - планета Земля - даже в масштабах солнечной системы не очень велик и не чересчур стар. Ни своими размерами, ни местом под солнцем Земля особенно не выделяется. Исключительной ее делает жизнь.

Паутинка живого вещества, покрывающая планету, тонка и рыхла даже в зоне лесов. Над пустынями она так истончается, что образуются дыры и прорехи. В общей сложности на Земле около 550000000000 тонн живого органического вещества. Из этого количества 4 миллиона тонн являются высшей формой организованной

материи, веществом человеческого мозга - бесценным сокровищем нашей планеты. Совсем немного, особенно если учесть, что 4/ 5 мозгового вещества составляет вода.

Каждый из нас вносит свои 1020-1970 граммов в золотой фонд планеты. Именно в этих пределах колеблется вес мозга нормальных людей. Мужчины вносят на 100-150 граммов больше женщин. Между отдельными расами серьезной разницы нет. Во всяком случае, не европейцы занимают ведущее место. Средний вес мозга африканских негров 1316 граммов, европейцев - 1361, в том числе немцев - 1291, швейцарцев - 1327, русских и украинцев - 1377. Вес мозга японцев - 1374, а бурят - даже 1508 граммов.

Один - два килограмма вещь немалая, почти два процента веса тела. Мозг заметный орган, его вместилище - череп.

Много это или мало, 1377 граммов? Достаточно ли у нас мозга? В научно-фантастической литературе не раз проскальзывала мысль, что у наших не очень отдаленных потомков тело и конечности сильно уменьшатся и превратятся в слабые придатки ко все разрастающемуся мозгу . История становления человеческого мозга таких предположений не подтверждает.

Величину головного мозга можно определить по размерам черепа. У ископаемых австралопитековых человекообразных обезьян объем мозговой коробки был невелик - от 350 у австралопитека африканского до 6,0 кубических сантиметров у парантропа и прометеева австралопитека. Примерно такого же размера, 440- 510 кубических сантиметров, мозговая коробка гориллы - наиболее крупного представителя современных человекообразных обезьян. У наиболее древнего предчеловека, останки которого были обнаружены Е. Дюбуа на острове Ява, емкость мозгового вместилища возросла до 900 кубических сантиметров.

Дальнейший рост мозга шел быстрее: у питекантропа он колебался от 750 до 900, а у синантропа увеличился до 915-1225 кубических сантиметров, то есть догнал мозг современной женщины. У среднего неандертальца он нередко превосходил размером мозг современного европейца. Объем черепной коробки африканского неандертальца достиг 1325, а европейского - 1610 кубических сантиметров. Наконец, кроманьонцы были по-настоящему башковитыми ребятами с объемом мозга до 1880 кубических сантиметров. Дальше величина мозга пошла на убыль. У европейцев он значительно "усох" за последние 10-20 тысяч лет. У кроманьонца средняя емкость черепа равнялась 1570, в верхнем палеолите - 1505, а у современного европейца - 1446 кубических сантиметров, то есть уменьшилась на 125 кубических сантиметров! Можно сказать, что мозг тает прямо на глазах. У египтян за какие-то 2-3 тысячи лет от царствования первой династии египетских фараонов до 18-й династии емкость черепа упала с 1414 до 1379 кубических сантиметров, примерно на кубический сантиметр каждые 100 лет.

Может, древние были умнее нас? Вряд ли, хотя им следовало быть выдающимися мыслителями. Ведь до всего нужно было доходить своим умом, все изобретать самостоятельно. Учиться было не у кого. Хочется думать, что уменьшение размеров мозга вызвано улучшением его конструкции и не сопровождается падением интеллекта.

Среди животных самым большим мозгом обладают киты. У синего кита он весит 6 800 граммов, примерно в пять раз тяжелее человеческого. Вес мозга индийского слона около 5000, северного дельфина белухи - 2350, дельфина афалины -- 1735 граммов. Сравнение не в пользу человека. Однако теория относительности была создана А. Эйнштейном, а не индийским слоном, и хозяином планеты, в том числе и ее океанских просторов, является человек, а вовсе не дельфины и кашалоты.

Как видите, вес мозга мало о чем говорит, особенно если неизвестен размер подчиненного ему хозяйства. А оно немаленькое. Порядочный кит - это 30 тонн жира, костей и мяса. Слон весит около 3000, белуха - 300, а человек - всего каких-то 75 килограммов. У нас один грамм мозга командует 50 граммами тела, а у рядового кита - пятью килограммами, почти в 100 раз большим хозяйством. Если же взять китов-гигантов весом 100-150 тонн, изредка попадающихся в океане, то у них на один грамм мозга придется свыше 20 килограммов тела - огромная нагрузка для нервных клеток.

Общеизвестно, психические процессы, включая и процессы памяти, представляют собой работу нервной системы и особенно ее высшего органа - больших полушарий головного мозга, состоящих из огромного числа (около 15 млрд.) нервных клеток. Установлено, что количество информации, запоминаемой человеком в течение жизни, значительно превосходит количество нейронов. При этом следует учесть, что не все клетки мозга непременно участвуют в хранении информации (безусловные рефлексы, инстинкты). Стало известно также, что человек помнит гораздо больше, чем ему кажется. Все, что он видел, слышал, чувствовал, где-то хранится, но только не всегда в его силах извлечь по желанию эти сведения. Лишь в особых условиях, под гипнозом или под воздействием тока на вскрытый мозг, удается получить поразительно подробные, яркие воспоминания, неожиданные для самого их "хозяина".

return_announcements(); ?>