загрузка...

Методические разработки

КАК РАЗВИТЬ ПАМЯТЬ РЕБЕНКА

Автор: Киселев Петр Александрович - врач-психофизиолог, научный сотрудник НИИ военной медицины, имеет многолетний опыт работы по профессиональной ориентации и оказанию психологической помощи семье. Является соавтором ряда оригинальных методик по развитию памяти.

Предлагаемая методика основана на научном обобщении обширной информации с использованием математических методов ее обработки.

1. Что мы знаем о памяти?

Важнейший килограмм от 1020 до 1970

Виды памяти. Способы запоминания

Особенности и механизмы работы кратковременной памяти

Особенности и механизмы работы долговременной памяти

Теории, методы и некоторые результаты исследовании памяти

Краткая характеристика основных методов изучения памяти человека

Пути практического воздействия на память человека и ее совершенствование

Особенности памяти детей раннего дошкольного и школьного возрастов

2. Какая у меня память?

Вводный тест

"Можно ли преодолеть "заседательскую болезнь"?"

Средняя продуктивность запоминания

Хорошо ли вы запоминаете?

Повторное исследование памяти

3. Как улучшить свою память?

Память можно тренировать

Рекомендации учащимся по формированию и развитию памяти

4. Общее развитие памяти

УРОК N 1 Научись управлять памятью. NEW

УРОК N 2 Гигиена мозга.NEW

УРОК N 3 Доверьтесь своей памяти.NEW

УРОК N 4 Развитие способности к сосредоточению.NEW

УРОК N 5.NEW

УРОК N 6.NEW

УРОК N 7. Игры - запоминалки для детей.NEW

1. Игра-запоминалка N 1 NEW
2. Игра-запоминалка N 2 NEW
3. Игра-запоминалка N 3 NEW
4. Игра-запоминалка N 4NEW
5. Игра-запоминалка N 5NEW
6. Игра-запоминалка N 6NEW
7. Игра-запоминалка N 7NEW

УРОК N 8NEW

УРОК N 9 Естественный ход запоминания.NEW

УРОК N 10 Как мгновенно запомнить список.NEW

УРОК N 11 ПовторениеNEW

5. Память и учеба

УРОК N 12. Как запомнить то, что читаешь.NEW

УРОК N 13. Как изучать математические дисциплины.NEW

УРОК N 14. Сосредоточенность.NEW

УРОК N 15. Сосредоточенность (продолжение).NEW

УРОК N 16. Сосредоточенность (продолжение).NEW

УРОК N 17. Повторение.NEW

УРОК N 18. Как учить иностранные языки.NEW

УРОК N 19. Как изучать историю.NEW

УРОК N 20. Как изучать географию.NEW

УРОК N 21.NEW

УРОК N 22 Метод мест (метод Цицерона)NEW

УРОК N 23. Как запомнить выходящие из игры карты?NEW

УРОК N 24. Запоминание имен и лиц.NEW

УРОК N 25. Забывание.NEW

УРОК N 26. Припоминание.NEW

УРОК N 27. Стратегия запоминания при обучении детей.NEW

УРОК N 28. Повторение.NEW

Основные приемы для составления словесно-числового списка на русском языке.NEW

Формула ОЧОГ.NEW

Использование ассоциативных связей с помощью опорных слов.NEW

Таблица опорных слов.NEW

6. Заключение NEW

7. Приложение NEW

Особенности и механизмы работы долговременной памяти

Она обычно включается в дело не сразу после того, как был воспринят материал, а спустя по крайней мере несколько минут. При переводе информации из кратковременной в долговременную память она обычно еще раз перекодируется и включается в смысловые структуры и связи, уже имеющиеся в долговременной памяти. В отличие от кратковременной памяти в долговременной этот процесс не является ни слуховым, ни зрительным. Он, скорее, основан на мышлении, на сознательном придании запоминаемому определенного, известного запоминающему смыслового значения.

Если, например, после нескольких прочтений или прослушиваний мы попытаемся через некоторое время воспроизвести длинный ряд ранее воспринятых слов, то обычно совершаем ошибки. Но ошибки эти не случайны, а специфичны. В большинстве случаев вместо забытых слов мы используем другие, близкие к ним по смыслу. Часто бывает так, что человек, будучи не в состоянии вспомнить забытое слово, помнит его смысл, может передать этот смысл другими словами. Благодаря тому что смысл вспоминаемого сохранился в памяти, можно в конечном счете вспомнить желаемое; в противном случае при утере смысла это было бы невозможно. Процесс узнавания когда-то виденного или слышанного также, вероятно, связан с сохранением в памяти смыслов соответствующих событий.

Таким образом, долговременная память имеет смысловую организацию. Этот факт, особенно отчетливо проявляется в тех случаях, когда единицы запоминаемого материала трудно осмыслить (например, иностранные слова, беспорядочные наборы букв или цифр), - мы решаем проблему их запоминания за счет искусственного включения их в смысловые связи с другими известными словами и через них благодаря сохранившемуся в памяти смыслу удерживаем и то, что отдельно запомнить осмысленно бывает трудно.

Существенную роль в долговременной памяти играет речь. То, что мы можем выразить словами, обычно запоминается легче и лучше, чем то, что может быть воспринято только зрительно или на слух. Если, кроме того, слова не выступают просто как вербальная замена воспринятого материала, а являются результатом его осмысления, т. е. если слово не название, а понятие, содержащее в себе связанную с предметом существенную мысль, то такое запоминание является наиболее продуктивным. Иными словами, чем больше мы думаем над материалом, чем активнее мы стараемся зрительно его представить, тем лучше и прочнее он запоминается.

Если предметом запоминания является текст, то наличие заранее продуманных и четко сформулированных вопросов, ответы на которые могут быть найдены в процессе чтения текста, способствует его лучшему запоминанию. В этом случае текст в памяти хранится дольше и точнее воспроизводится, чем тогда, когда вопросы к нему ставятся уже после его прочтения.

Сохранение и припоминание как мнемичес-кие процессы имеют свои особенности. Многие случаи забывания, связанные с долговременной памятью, объясняются не столько тем, что воспроизводимый материал ранее не был как следует запомнен, сколько тем, что к нему был затруднен доступ. Плохая память человека может быть связана с трудностями припоминания, а не запоминания как такового.

В многочисленных экспериментах показано, что трудности, возникающие при припоминании, связаны зачастую с тем, что в нужный момент времени у нас под рукой просто может не оказаться необходимого стимула - средства для припоминания.

Чем богаче и разнообразнее стимулы - средства, которыми мы располагаем для запоминания, чем более они доступны для нас в нужный момент времени, тем лучше произ-

вольное припоминание. Два фактора, кроме того, повышают вероятность успешного припоминания:

- правильная организация запоминаемой информации;

- обеспечение при воспроизведении информации таких психологических условий, которые идентичны тем, в которых происходило запоминание соответствующего материала.

Чем больше умственных усилий мы прилагаем к тому, чтобы правильно организовать информацию, придать ей целостную, осмысленную (выражаемую в небольшом наборе смыслов) структуру, тем легче она потом припоминается. Один из эффективных способов структурирования запоминания - это придание запоминаемому материалу структуры типа "дерево". Такие структуры весьма широко распространены везде, где требуется кратко и компактно изложить большой объем информации, например в математическом программировании и в кибернетике.

Рис. Смысловая организация материала посредством структуры типа "дерево".

return_announcements(); ?>